Nancy Michaud

Âge : 41
Ville : Warwick

Poids éliminé : 100 lbs
Maintien depuis : 30 novembre -1
Croire en soi La raison pour laquelle j'ai décidé de vous raconter mon histoire personnelle, c'est de vous aider à croire qu'il est possible d'atteindre ses objectifs de perte de poids. Pour moi, mon changement de vie a débuté il y a 6 ans, en 2007, à la suite de l'annonce d'une très mauvaise nouvelle, si mauvaise que j'avais l'impression que le ciel me tombait sur la tête. À ce moment-là, j'ai dû gérer des émotions très intenses, ce qui a eu pour conséquence le développement d'une maladie appelée colite ulcéreuse, soit l'inflammation de l'intestin. J'ai dû prendre énormément de médicaments, dont la cortisone, qui a pour effet de faire enfler et engraisser. C'était affreux! Me regarder dans le miroir était un véritable supplice et je ne n'aimais plus du tout! Comme pour me mettre à l'épreuve et vérifier ce que je pouvais prendre de plus ou pour donner raison à l'adage qui dit qu'un malheur n'arrive jamais seul,je ne sais pas, j'ai appris que l'une de mes filles avait développé une dépendance et consommait des drogues. Il a fallu l'accompagner, l'appuyer et la guider vers une démarche de désintoxication afin de l'aider à s'en sortir. Être séparée de ma fille sans savoir quand elle rentrerait à la maison m'a fait prendre conscience d'une chose: si elle pouvait prendre sa vie en main et surmonter son épreuve de vie, je pouvais, moi aussi, me relever, sortir de ce corps dans lequel j'étais prisonnière et que je haïssais tellement! J'ai compris ma propre dépendance à la nourriture. Manger était pour moi un réconfort: je soulageais mes souffrances de cette façon. J'ai aussi compris que je suis une bonne personne, que je méritais la santé, le bonheur, mais surtout, que je devais me retrouver et regagner l'estime de moi-même! Dans notre vie, nous sommes le seul maître à bord, mais nous pouvons aussi devenir si facilement notre pire ennemi. On oublie d'être notre meilleur ami! J'ai compris que si je veux être aimée et respectée des autres, je dois m'aimer et me respecter moi-même. Ma première étape, pour changer ma vie, a été de m'inscrire à Minçavi. Chaque matin, le seul objectif à atteindre, et ce, dès le réveil, était de visualiser ma réussite comme l'escalier d'un gratte-ciel et le monter, une marche à la fois, sans attente précise d'atteindre le haut. Et, je l'ai gravi, l'escalier de mon gratte-ciel personnel, en modifiant toutes mes mauvaises habitudes comme on monte un escalier: une à la fois. J'ai maintenant perdu plus de 100 lbs et je continue de me fixer des défis et des objectifs à atteindre. La vie n'est pas facile et les embûches surviennent à tout moment, mais ma volonté se renforce de jour en jour. Constater où j'en suis aujourd'hui me rend plus forte pour demain! Je me sens belle et forte et, le plus important, c'est la fierté que j'éprouve envers moi-même. Merci Minçavi! Nancy « Retour

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