Hélène Falardeau

AvantAprèsÂge : 0
Ville :

Poids éliminé : 40 lbs

Bonjour, je suis Hélène Falardeau et je suis préposée dans les groupes de
Gatineau et de Hull depuis maintenant 5 ans et demi.
Voici un résumé de mon parcours chez Minçavi. Je ne vous dis pas tout,
car je garde l'histoire complète pour ma remise de certificat!

Je me suis inscrite pour la toute première fois à Minçavi en 2000
et j'ai fait de nombreux retours au fil des années, car j'abandonnais
toujours dès que j'avais éliminé 10 lb. Je cessais le programme,
car je me sentais capable de le faire par moi-même. Je croyais avoir
tous les outils que j'avais besoin et je pensais assez bien connaître mon programme.
Erreur!

Mon dernier retour fût en août 2013 et le 3 octobre 2013 je
débutais comme préposée Minçavi. WOW! Quel beau défi pour moi!
J'ai éliminé à ce jour 40 lb. Ma perte de poids se fit lentement
pour toutes sortes de raisons, mais je n'ai jamais perdu espoir que j'y arriverais.
Et j'y suis presque! Plus que 7 lb à éliminer, et j'y travaille très fort.

Je fais bien mon programme, je varie beaucoup mon alimentation, je bois mes 8
verres d'eau chaque jour et je vais au gym trois fois par semaine
pour un entraînement de 45 à 60 minutes chaque fois.
Malgré tous mes efforts, on dirait que mon corps ne veut plus
éliminer de poids, mais je continue et j'espère débuter mon maintien bientôt.

Minçavi c'est mon mode de vie, et ce, pour la vie. C'est un réel
plaisir de partager mon aventure avec nos membres qui voient
mon cheminement en photos que j'ai mis sur ma table d'accueil.
Certaines peuvent penser que c'est long 5 ans et demi pour perdre 40 lb, mais le
plus important ce n'est pas le temps que ça prend. Le plus important
c'est plutôt de se rendre à notre destination (notre maintien).

Si j'avais persévéré au lieu d'abandonner par ce que ma
perte de poids n'était pas assez efficace, je serais déjà membre à vie
depuis longtemps. J'ai appris qu'il faut laisser le temps faire les choses!

« Retour

X
X

Suite à la demande du Premier ministre M. Legault, le service à la clientèle ainsi que les groupes de Minçavi sont fermés pour une période indéterminée. Référez-vous à notre page Facebook Minçavi via Messenger pour toute question.

© 2014-2020 Minçavi. Tous droits réservés.
Réalisation : absolu.ca