Gisèle Lavoie

AvantAprèsÂge : 52
Ville : Le Gardeur

Poids éliminé : 69 lbs
Maintien depuis : 6 novembre 2012
Tout au long de ma vie, maintenir mon poids santé a représenté une longue et dure lutte. Bien des évènements m'ont ramenée- en fait, à trois reprises - à mon «poids de départ», soit plus de 200 lb. La première fois, à mes 24 ans, je venais de mettre au monde mon 2e enfant. À ce moment-là, j'ai décidé de prendre ma vie en main et j'ai éliminé 86 lb en une année…Wow! Quel bonheur d'être toute mince! Mais, voilà que je ne mangeais pas suffisamment pour mes besoins, déterminée à maintenir mon poids entre 140 et 145 lb alors que je ne mesure que 5pieds et 7 pouces. Ce fut une erreur à ne pas commettre: j'étais petite mais au prix de ma santé. N'empêche que j'ai eu le bonheur renouvelé d'être maman, mais cette fois, de jumelles... Pas besoin de vous dire que le temps me manquait énormément avec 4 petits chérubins à prendre soin. J'ai alors fais le choix suivant: mes enfants ou conserver un corps mince? J'ai naturellement choisi mes enfants. Et, ils ont grandi en beauté! Cependant, moi, je n'étais toujours pas bien dans ma peau. Sans prévenir, une épreuve est venue réduire mes efforts à néant: je me suis fait renverser par une voiture lors d'une balade en vélo. Ce n'est qu'après plusieurs mois de physiothérapie et d'ergothérapie – additionnez à cela une bonne dose de courage – que je me suis remise à marcher… et à prendre, pour une troisième fois, LA décision du retour à mon poids santé, décision marquée de réussite: le 6 novembre dernier, j'ai eu l'immense bonheur de recevoir de Jeanne-D'Arc, notre super motivatrice, LE diplôme de maintien tant désiré! Enfin! Le temps de savourer cette victoire fut malheureusement de courte durée, car le 9 novembre, je me suis retrouvée sur la table d'opération pour une intervention au cœur. Je me suis dit : «Encore une fois, les événements me défient!». Toutefois, je n'ai pas l'intention de perdre, vous l'imaginez bien! Ma forme physique, que j'entretiens par des séances d'exercices d'une à deux heures par jour, et le poids ainsi éliminé m'ont certainement sauvée d'une crise cardiaque. Voici donc mon message, pour vous encourager, chers Minçamies et Minçamis: mettez-vous en action et faites-le pour vous et votre santé, pour être bien dans votre peau et non pas seulement pour un nombre sur la balance. Faites-le pour conserver à vie le bien-être d'une vie saine et active. Merci de partager mon témoignage, en espérant qu'il saura inspirer le courage de persister durant ce long cheminement de vie ! « Retour

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