Dolbeau


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Nous vous invitons à assister à une 1re rencontre d'information gratuitement avant de vous inscrire.





Yves Thivierge a éliminé 50 lb et se maintient depuis 2005 !

Bonjour,

J'ai envie de partager avec vous l'expérience de quelqu'un que j'admire et qui a réussi sa perte de poids avec Minçavi, soit mon père.

Contrairement à beaucoup de...
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Rhéal Savage a éliminé 86 lb et se maintient depuis 2006 !

Historique
 
Depuis que je suis adolescent, j'ai toujours été gros et on m'a toujours appelé « le gros ». Même si ces commentaires sont parfois blessants, on apprend à vivre...
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Guylaine Bluteau a éliminé 61 lb et se maintient depuis 2006 !

En route vers le succès

Qui a dit qu'il fallait faire une lutte contre la montre? J'ai été tout à fait étonnée l'autre soir lorsque Jasmine (conférencière à Acton Vale)...
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Henriette Hovington a éliminé 86 lb et se maintient depuis 2005 !

Mon problème de poids a commencé à ma première grossesse, à l'âge de vingt ans. J'ai accumulé un surplus de poids de 40 livres. Le problème s'est aggravé avec...
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Céline Brunet a éliminé 67 lb et se maintient depuis 2005 !


Bonjour,

C'est à l'été 2004 que mon médecin m'annonçait qu'il n'aimait pas le résultat de mon cholestérol et qu'il désirait me voir pour parler de médication. J'ai sursauté! Cela...
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Linda Lambert a éliminé 115 lb et se maintient depuis 2000 !

Étant jeune, j'étais plutôt maigre, tellement que mon père me disait de gruger le gras autour de l'os de mon steak. Il me disait toujours que j'avais l'air d'un squelette....
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Monia Carrier a éliminé 38 lb et se maintient depuis 2005 !

L'équilibre!

Ma mère m'en parlait depuis un an, mais je refusais d'admettre que j'avais un surplus de poids. Mesurant que 5 pieds, ce 35-40 lb en trop me pesait. J'habillais...
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Fernande Rhéaume a éliminé 58 lb et se maintient depuis 2003 !


MINÇAVI m'a aidée à améliorer ma qualité de vie.

J'ai éliminé 58 lb en 11 mois et je me maintiens depuis novembre 2003.

Cela faisait une dizaine d'années que je souffrais...
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Cécile Rhéaume a éliminé 171 lb et se maintient depuis 2004 !

Qui a dit que plaisir et perte de poids n'allaient pas ensemble?

J'ai terminé mes huit paliers de maintien le 21 septembre 2004. Ma perte de poids s'est déroulée durant...
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Claire Vincent a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2005 !

Bonjour,

je m'appelle Claire et je vais vous raconter mon histoire de poids. En 2002, j'ai pris ma retraite après avoir travaillé pendant 45 ans dans une manufacture de...
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Micheline Lemay a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2005 !

J'aimerais partager avec vous le cheminement qui m'a amené, en mars 2004, à m'asseoir à une réunion Minçavi. Les problèmes de poids sont monnaie courante dans ma famille, plusieurs...
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Nicole Thibeault a éliminé 39 lb et se maintient depuis 2001 !

À la naissance, j'étais un bébé tout à fait normal (6,8 lb). À l'adolescence, j'étais rondelette et mal dans ma peau. J'ai toujours eu un problème de poids, et des...
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Colette Néron a éliminé 65 lb et se maintient depuis 2005 !

Je mesure 5 pieds et 6 pouces et, avant de suivre le programme, je pesais 230 lb et habillais la taille 22 et plus. Aujourd'hui, je pèse 165 lb.

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Julie Arseneau a éliminé 120 lb et se maintient depuis 2005 !

Bonjour,

Vous savez, toute mon enfance, j'ai pensé que j'étais grosse. Pourquoi? Parce que je pesais plus que mes amies. Par contre, jamais je n'avais réalisé que j'étais plus...
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Véronique Tremblay a éliminé 45 lb et se maintient depuis 2006 !

Bonjour,
 
Je m'appelle Véronique, je suis une mère monoparentale, 24 h par jour, 365 jours par année, sans répit, et ce, depuis la naissance de mon fils il y a...
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Maryse Généreux a éliminé 82 lb et se maintient depuis 2006 !


Bonjour!

Il y a un peu plus de deux ans, j'avais des problèmes avec mes genoux. En fait, j'avais de la difficulté à terminer mes journées à cause de mon...
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Jasmine Houle a éliminé 53 lb et se maintient depuis 2005 !


20 ANS DE PROBLÈMES DE POIDS


Mon problème de poids a débuté lorsque j'étais adolescente. Un soir, au souper, ma mère m'a dit : « Tu devrais faire un...
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Martine Samuel a éliminé 90 lb et se maintient depuis 2006 !

Mon histoire

Mes débuts à Minçavi se sont faits en 2002. Pour vous mettre en contexte, j'ai entendu parler de Minçavi par une collègue de travail et par une amie...
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Josée Lefebvre a éliminé 90 lb et se maintient depuis 2004 !

Voici mon histoire à succès

Mon problème de poids a débuté lorsque j'avais environ 5 ans. Tout au long de mon primaire, les enfants m'appelaient la Grosse Lefebvre, à part...
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Marie-Josée Viau a éliminé 218 lb et se maintient depuis 2005 !
À toi qui s'apprête à lire mon histoire, bonjour! Mon histoire ressemble à celle de tout être humain qui ressent un véritable malaise d'être. Auparavant, je vivais avec un flagrant...
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Colette Grondin a éliminé 78 lb et se maintient depuis 2005 !

J'ai choisi de prendre le paquebot de Minçavi

J'arrive au port après un voyage qui a débuté le 28 octobre 2003. Mon parcours a été et demeurera comme la plus...
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Micheline Dallaire a éliminé 15 lb et se maintient depuis 2005 !

Bonjour,

Après plusieurs tentatives infructueuses pour perdre du poids, j'ai décidé de m'inscrire à Minçavi.

Tout ça a débuté, durant le temps des Fêtes 2004, lorsque j'ai voulu endosser mon bel...
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Nadia Pouliot a éliminé 23 lb et se maintient depuis 2004 !

Mon histoire à succès Minçavi

Malgré mon jeune âge, ma gêne face à mon poids a commencé dès mon enfance.  Je ne peux pas dire que ce léger surplus de...
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Nicole Boulanger a éliminé 38 lb et se maintient depuis 1995 !

Tout le monde connaît la désormais célèbre phrase : « La 6/49, ça ne change pas le monde sauf que… » Non, c'est sûr que ça ne change pas...
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Line Paré a éliminé 58 lb et se maintient depuis 1981 !

Bonjour, je me nomme Line Paré et j'habite depuis toujours la Gaspésie. Comme beaucoup de personnes, j'ai eu à vivre avec un surplus de poids considérable. J'ai atteint 183 lb. Ma...
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Lucie Barbier a éliminé 30 lb et se maintient depuis 1998 !

Bonjour,

Minçavi représente pour moi une réponse aux questions posées maintes et maintes fois. Mes démarches antérieures m'avaient conduite à entreprendre plusieurs diètes, régimes et recettes miracles dans le but...
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Caroline La Salle a éliminé 35 lb et se maintient depuis 2002 !

Bonjour,

je suis Caroline. Du plus loin que je me souvienne, j'ai toujours eu quelques livres en trop... mes amies pouvaient m'emprunter mes vêtements, mais moi je ne rentrais...
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Diane Brunette a éliminé 55 lb et se maintient depuis 1990 !

Bonjour,

14 ans déjà.

Qui aurait dit, il y a 14 ans, que ma vie serait si merveilleuse ? Je vous raconte. Mariée, mère de deux belles filles et famille d'accueil...
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Aimé Imbeault a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2000 !

Bonjour,

Je suis diabétique depuis mars 1997. Pendant quelques années, j'ai pris 86 unités d'insuline par jour, à raison de deux injections le matin et de deux autres le soir....
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Simone Landry a éliminé 20 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour,

J'ai eu plusieurs témoignages d'amis qui avaient suivi le programme, alors j'ai décidé de téléphoner à Minçavi pour ma jeune fille de 14 ans qui était déprimée. Puisque l'école...
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Manon Roy a éliminé 54 lb et se maintient depuis 2004 !

Bonjour,

En avril 1998, je décide de m'inscrire au programme Minçavi. J'ai peur d'être jugée, j'ai peur d'avoir faim, je me déteste tout simplement… Un an plus tard, soit...
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Diane Lauzon a éliminé 50 lb et se maintient depuis 1999 !

L'aventure commence au mois de mars 1998.
Une amie me parle de Minçavi. Elle me louange ce programme qui lui est très bénéfique. Je la revois à chaque semaine et...
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Maryse Allard a éliminé 62 lb et se maintient depuis 2000 !

Bonjour,

mon histoire de poids remonte alors que j'avais 14 ans. En fait, j'ai toujours été ronde. Ma mère, qui est une personne qui voulait mon bien-être, m'a alors...
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Francine Lévesque a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2004 !

Bonjour,

Je m'appelle Francine Lévesque, je suis native de l'Isle-Verte, soit à 25 km de Rivière-du-Loup.  Je suis conférencière à Rivière-du-Loup depuis le 19 mars 2004.

Voici donc mon périple Minçavi…

On...
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Marie-Fée Proulx a éliminé 57 lb et se maintient depuis 2004 !

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Sophie Lapointe a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2000 !

Bonjour !

Je suis une jeune femme  pleine d'énergie  et je dois dire merci au programme  Minçavi, car j'ai toujours eu un certain surplus de poids, tout en ayant des...
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France Marcoux a éliminé 62 lb et se maintient depuis 2004 !

Me voilà rendue au bout de mon rêve!

Après plus de 19 mois de suivi professionnel auprès de Linda Fortin, conférencière chez Minçavi, j'ai enfin atteint le but que je...
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Manon Milot a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2003 !

J'ai fait la rencontre de Minçavi en 1986. C'est ma mère qui, la première, m'a parlé du programme Minçavi... J'étais d'abord sceptique face à ce nouveau programme. J'avais essayé...
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Blanche Paradis-Parent a éliminé 42 lb et se maintient depuis 2003 !

J'ai toujours voulu être mince, mais sans succès.  Pourquoi ne pas atteindre cet objectif pour mes 60 ans?  Mon poids était alors de 182 livres.  Ma fille m'a demandé...
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Ginette Cloutier a éliminé 56 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour,

Je me nomme Ginette Cloutier. J'ai débuté Minçavi en septembre 2001 à Gaspé. J'ai éliminé 56 lb. Il me reste que 4 lb à éliminer pour commencer mon maintien....
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Rosaire Ranger a éliminé 101 lb et se maintient depuis 2002 !

Je m'appelle Rosaire Ranger, j'ai 62 ans.

Pourquoi je suis allé à Minçavi?

En 1998, j'étais déjà allé à Minçavi et j'avais perdu un peu de poids. Pour des raisons de...
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Pierre Simard a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour à toutes et à tous.

Je n'avais jamais appris à regarder ce qu'il y avait dans mon assiette, je mangeais de tout et en grande quantité. Pour un homme...
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Julie Tessier a éliminé 27 lb et se maintient depuis 2004 !

Bonjour à tous et toutes,

Aujourd'hui, 11 mai 2004, est pour moi un jour de fête, de victoire. Hier, j'ai obtenu mon certificat lors de la pesée du lundi soir...
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David Thibault a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2004 !

Bonjour à tous et à toutes,

la vie étant ce qu'elle est, on a souvent à prendre des décisions importantes qui influenceront le déroulement de nos vies pour le...
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Marcel Mailhot a éliminé 41 lb et se maintient depuis 2000 !

L'été 2000 a changé ma vie... C'est l'année où j'ai commencé à fréquenter Minçavi à Asbestos . Avant cela, je n'étais pas bien dans ma peau. J'avais de la...
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Manon Marcoux a éliminé 58 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour,

Ceci n'est pas ma première tentative pour perdre du poids : contrôle de moi-même, de mes portions et habitudes, Montignac, Weight Watchers et autres essais avec succès relatifs et...
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Edith Martel a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2001 !

Voici un extrait de mon site Internet (Le site Minçavi d'ema) :

« Je connais Minçavi depuis 1993. En 6 mois, j'ai perdu 33,5 livres (de 217 à 183.5 livres)....
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Roxanne Forte a éliminé 45 lb et se maintient depuis 2002 !

Bonjour,

Je dois tout d'abord vous dire que ma mère s'était inscrite avant moi au programme de Minçavi, le mercredi soir à Laval. Le jeudi matin, elle me racontait...
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Guylaine Lampron a éliminé 60 lb et se maintient depuis 1990 !

Mon histoire se résume à une enfance heureuse avec une alimentation saine, enfin du plus loin que se reportent mes souvenirs. À l'épicerie, c'était des paniers complets de pommes,...
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Marie-Élène Chrétien a éliminé 120 lb et se maintient depuis 1999 !

Selon mes souvenirs, même ceux les plus lointains, j'étais une « belle grosse fille ». Inutile de vous dire que j'ai grandi dans tous les sens du mot… Lorsque...
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Doris Daigle a éliminé 63 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour,

Mon nom est Doris Daigle. J'ai 42 ans et je vis à Kapuskasing en Ontario. J'aimerais partager mon histoire à succès Minçavi.

J'ai toujours eu un problème d'obésité ou...
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Lucie Leclerc a éliminé 45 lb et se maintient depuis 1994 !

Je suis originaire de Montréal, deuxième d'une famille de quatre filles ayant toutes un problème pondéral. Enfant, on me qualifiait de « dodue », adolescente, de « grosse » et...
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Sylvie Lemieux a éliminé 200 lb et se maintient depuis 1996 !

Bonjour,

je m'appelle Sylvie Lemieux.

J'ai toujours eu, depuis mon adolescence, un problème de poids qui s'est amplifié avec les années et avec le fait de suivre...
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Désy Mercier a éliminé 41 lb et se maintient depuis 1998 !

Bonjour,

Il y a quelques années, j'ai rencontré une amie qui avait perdu beaucoup de poids. Elle m'a dit qu'elle suivait le programme Minçavi. J'ai répondu que je ne le...
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Isabelle Normand a éliminé 53 lb et se maintient depuis 2002 !

Quand je suis arrivée à Minçavi, je pesais 180 lb. Je n'étais vraiment pas bien dans ma peau. J'avais l'impression que tout le monde me regardait et se disait:...
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Michelle Roux a éliminé 133 lb et se maintient depuis 1990 !

Bonjour,

Je vous écris aujourd'hui pour vous faire part de mon expérience dans Minçavi.
Des problèmes de poids, j'en ai eus dès mon adolescence et j'ai été mise à la diète par...
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Anne-Marie Savard a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2002 !

Bonjour,

Quand j'étais jeune, je me suis fait dire que je ressemblais à ma tante Marguerite. À l'époque, je pesais 10 livres de moins qu'aujourd'hui. Quand j'ai vu une photo...
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Chantal Thibeault a éliminé 77 lb et se maintient depuis 2001 !

C'est l'histoire d'une petite fille qui, dès sa naissance, est toute potelée. Est-ce beau un bébé bien potelé? Est-ce en santé un bébé potelé? Pourtant, à l'adolescence, on ne...
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Mélanie Veilleux a éliminé 94 lb et se maintient depuis 2002 !

Bonjour,

Je vais vous faire un bref résumé de ma vie. J'ai un problème de poids depuis l'âge de 12 ans. A cet âge-là, j'ai prise 40 livres en l'espace...
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Nicole Beauchemin a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2002 !

Souffrant de diabète et d'hypertension artérielle, il me fallait absolument perdre du poids afin de revenir à une meilleure santé.

J'ai donc adhéré au mouvement Minçavi, et j'ai commencé...
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Gaétane Bélec a éliminé 75 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour amis(es) de Minçavi,

Mon cas est quand même assez particulier. Je fais de la fibromyalgie, maladie assez dérangeante au point de vue du fonctionnement. Je faisais de la haute...
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Guylaine Bergeron a éliminé 90 lb et se maintient depuis 2003 !

Aussi longtemps que je me souvienne, j'ai toujours été ronde. Être ronde, c'est être différente.

Pour un enfant, cela n'était pas de tout repos. Combien de fois suis-je revenue...
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Sandra Bourque a éliminé 163 lb et se maintient depuis 2001 !

Bonjour,

Je m'appelle Sandra... ou Lady Scarlett pour les gens du forum.
J'ai perdu à ce jour 163 lb. Je ne suis pas rendue à mon poids santé, mais je me...
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Diane Catellier a éliminé 70 lb et se maintient depuis 1999 !

Je m'appelle Diane, j'ai 27 ans.
Je ne me rappelle pas avoir été mince. Depuis mon enfance, je traînais un surplus de poids, augmentant lentement, d'année en année... On me...
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Julie Comeau a éliminé 101 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour,

je m'appelle Julie et j'ai éliminé 100 livres depuis le 7 janvier 2002. Mon problème de poids remonte à ma plus tendre enfance. Suite à ma deuxième grossesse, à...
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Karine Cyr a éliminé 70 lb et se maintient depuis 2003 !

La vie peut parfois nous faire réaliser certaines choses de façon bien cruelle. C'est ce qui m'est arrivé en septembre 2002, lors d'une soirée d'initiation à la salsa avec...
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Nicole Drolet a éliminé 50 lb et se maintient depuis 2003 !

La perte de poids, l'exercice et l'alimentation font de petits miracles. Il faut le vivre pour le croire. Il y a maintenant un an que je maintiens mon poids.

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Janie Duchesne a éliminé 43 lb et se maintient depuis 2003 !

Bonjour à tous,

mon histoire ressemble à celle des autres... J'ai joué avec mon poids de l'âge de 17 ans jusqu'à dernièrement. Je compte plusieurs pertes et regains et mon...
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Patricia Dumas a éliminé 53 lb et se maintient depuis 2004 !

Bonjour,

je suis une jeune maman de 28 ans, qui avait un gros problème. Je ne m'aimais plus, je n'avais plus confiance en moi. Voici mon histoire:

En 1993, je...
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Nicole Durocher a éliminé 101 lb et se maintient depuis 2003 !

Je me nomme Nicole Durocher et j'ai 46 ans. Je fais partie du groupe de Châteauguay avec, à sa tête, la conférencière Maryse Allard. C'est une femme souriante qui...
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Nathalie Ethier a éliminé 66 lb et se maintient depuis 2001 !

Voici l'histoire à suivre d'une femme qui voyait loin :


À 29 ans, avec 2 enfants, un chum merveilleux, il me manquait qu'une chose pour être enfin heureuse! Mais oui,...
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Jacynthe Florant a éliminé 50 lb et se maintient depuis 2001 !

C'est à l'âge de 39 ans que j'ai décidé de m'inscrire à Minçavi. J'ai reçu tout un choc quand j'ai vu que je pesais 181,2 lb! De retour à...
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Sandra Gabriel a éliminé 72 lb et se maintient depuis 2002 !

J'ai commencé à aller à Minçavi le 11 octobre 2001. Je faisais beaucoup d'hypoglycémie et je désirais éliminer ce problème. Je n'avais aucun but lorsque j'ai commencé. Bien vite,...
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Sonia Gagnon a éliminé 30 lb et se maintient depuis 2002 !

MINÇAVI... POUR MA VIE !

J'ai toujours été une personne avec un surplus de poids, pour ne pas dire obèse. Enfant, ma mère devait m'habiller avec des pantalons à taille...
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Hélène Garceau a éliminé 70 lb et se maintient depuis 2003 !

J'y suis arrivée et je ne suis pas prête de lâcher!
C'est tellement agréable d'être mince que jamais je ne voudrais retourner comme avant.

Savez-vous ce qui me motivait le...
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Nathalie Genest a éliminé 88 lb et se maintient depuis 2002 !

Minçavi! Quel mot magnifique… Quelle façon de vivre merveilleuse! Une façon de vivre qui a fait de ma vie une renaissance! Je vous raconte…

Depuis ma tendre enfance,...
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Francine Vien-Gagnon a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2001 !

Bonjour!

Mon nom est Francine Vien-Gagnon et je vais partager avec vous mon histoire Minçavi.

Je me suis inscrite à Minçavi, car je pesais 202 lb et je commençais à avoir des problemes...
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Rachelle Brazeau a éliminé 50 lb et se maintient depuis 1998 !

Voici ma petite histoire.
Avant Minçavi, pendant et après.

Depuis ma tendre enfance, je me bats avec des livres en trop. J'ai toujours eu un problème de poids et je...
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Line Pelletier a éliminé 30 lb et se maintient depuis 2001 !

Bonjour,

Je viens vous livrer mon témoignage, car je crois que c'est important pour les gens qui se posent des questions.

J'ai toujours été mince et en santé jusqu'à ce...
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Sylvie Maltais a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2004 !

Bien le bonjour à vous!

Je me présente Sylvie et j'ai des problèmes de « rondeurs » depuis la puberté. Étant « grassouillette », je complexais et je me procurais...
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Elyse Poirier a éliminé 37 lb et se maintient depuis 2001 !

Bonjour,

Je me présente Élyse (Noisette). Je suis arrivée sur la Côte-Nord en juillet 1999 et là, je peux vous dire que j'ai mangé mes émotions. Un jour, je me...
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Lyne Poissant a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2002 !

Bonjour,

Moi, j'ai entendu parler de Minçavi par des amies. Je me suis informée où se donnaient les conférences. Lorsque j'ai trouvé, je me suis inscrite. Au début, je n'y...
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Jeanne D'Arc Davril a éliminé 46 lb et se maintient depuis 1994 !

Après une grossesse, j'ai eu des problèmes de glande thyroïde et on a décelé une tumeur sur hypophyse (glande maîtresse de ton corps) lors d'une visite chez le médecin....
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Sylvie Ducharme a éliminé 75 lb et se maintient depuis 1992 !

Quand Minçavi est entré dans ma vie, tout a changé pour le mieux. La perte de poids fut un travail relativement facile... Le soutien et l'encouragement m'ont soutenue tout...
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Guylaine Duval a éliminé 105 lb et se maintient depuis 2000 !

Bonjour,

Mon combat de perte de poids a commencé en 1994. Je suis allée voir mon médecin parce que j'étais toujours fatiguée, je dormais partout... même en jouant avec...
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Nathalie Forgues a éliminé 54 lb et se maintient depuis 1997 !

Bonjour,

Après 11 ½ ans à Minçavi, je suis toujours aussi passionnée.

Je me suis inscrite le 26 février 1992. Qui aurait dit que ce jour changerait ma vie pour toujours?

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Josée Latulippe a éliminé 120 lb et se maintient depuis 2001 !

Je ne sais pas si vous vous souvenez de la mode du « jeûne ». J'avais 10 ans et j'avais un petit problème de poids, c'est-à-dire que je commençais...
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Linda Fortin a éliminé 40 lb et se maintient depuis 1990 !

Tout est possible…

J'avais 26 ans et j'étais vraiment mal dans ma peau. Je croyais avoir une quinzaine de livres en trop 20 tout au plus, mais lorsque j'ai embarqué...
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Caroline Jackson a éliminé 109 lb et se maintient depuis 1998 !
Poids à l'arrivée chez Minçavi : 255 lbs Poids aujourd'hui : 146 lbs Bonjour à vous tous, Il me fait plaisir de vous raconter brièvement mon histoire de poids et comment Minçavi...
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Charlène Goudreault-Rémy a éliminé 86 lb et se maintient depuis 2007 !
J'ai eu envie de vous faire part de mon aventure avec Minçavi. Je me dis que si je peux aider au moins une personne à prendre la décision de faire...
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Chantal Duchesneau a éliminé 133 lb et se maintient depuis 2008 !
Mon histoire 133 lb en moins Il y a quatre ans, je pesais 315 lb. Mal de dos, de jambes, je ne pouvais plus me traîner ou marcher. Je me piquais...
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Cindy Hunter a éliminé 50 lb et se maintient depuis 2007 !
Bonjour, Je me suis inscrite à Minçavi le 21 février 2007, date à laquelle je fêtais ma première année sans fumer… et un gain de poids de 30 lb! Bien que...
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Pascale Marier a éliminé 83 lb et se maintient depuis 2009 !
Bonjour, Tout d'abord, je tiens à remercier l'équipe de Minçavi de La Plaine, soit Manon, Carole et Odette pour leur accompagnement tout au long de mon parcours de perte de poids...
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Valéry Lemieux a éliminé 100 lb et se maintient depuis 2007 !
Faites-vous partie de celles et ceux qui engloutissent la vie à fond de train (la nourriture aussi) par peur de manquer un p'tit bout? Faites-vous partie de ceux et celles qui...
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Sonia Dumaresq a éliminé 54 lb et se maintient depuis 2009 !
Septembre 2007 Dans un mois ce sera le mariage de ma nièce. Un moment important, c'est la première des petits-enfants de la famille à se marier. Je voudrais bien faire fondre...
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Pierrette Pellerin a éliminé 90 lb et se maintient depuis 2008 !

À l’idée de présenter mon témoignage expliquant pourquoi je suis le programme Minçavi, j’ai d’abord pensé qu’il n’apporterait rien de nouveau. Mais, j’ai aussi pensé que s’il faisait la différence...
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Marie-Claude Lemay a éliminé 90 lb et se maintient depuis 2009 !
Bonjour, Maman de 2 enfants, à l'aube de la quarantaine, je me suis vue changer grâce au programme Minçavi. C'est la raison pour laquelle je vous fais part de mon expérience,...
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Sylvie Bélanger a éliminé 53 lb et se maintient depuis 2009 !
Bonjour! Je m'appelle Sylvie, j'ai 31 ans et bien que je n'ai jamais été une fille mince, j'ai longtemps souffert de ma forme carrée et boulotte. À 18 ans, je...
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Francine Renzetti a éliminé 35 lb et se maintient depuis 2008 !
NE VOUS OUBLIEZ PAS! Après avoir lu le texte de Sylvie Lemieux, je comprends encore plus pourquoi son témoignage me fait pleurer chaque fois que je le lis... Son texte me...
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Jessica Jacques a éliminé 65 lb et se maintient depuis 2009 !
J'ai commencé Minçavi en janvier 2008 car, comme bien des gens, j'ai décidé de me prendre en main en début de nouvelle année. Puisque j'étais incapable de maigrir par moi-même,...
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Julie Blanchette a éliminé 58 lb et se maintient depuis 2010 !
Ce n'était pas ma première visite à Minçavi. Je savais dans quoi je m'embarquais. Je savais que j'aurais à travailler fort et qu'il n'y avait pas de secret, la force...
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France Légaré a éliminé 45 lb et se maintient depuis 2009 !
Bonjour! Toute ma vie, j'ai été en surplus de poids. L'élément déclencheur qui a fait qu'un jour j'ai décidé de perdre du poids, c'est de me voir sur mes photos...
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Marie-Josée Leclerc a éliminé 64 lb et se maintient depuis 2010 !
Bonjour! Du plus loin que je me souvienne, j'ai toujours eu un surplus de poids. À 24 ans, je suis tombée enceinte. Après avoir eu 2 enfants très rapprochés, mon poids...
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Fleur Pirlet a éliminé 35 lb et se maintient depuis 2010 !
Bonjour ! Mon histoire de poids en trop a commencé vers l'âge de 11 ans. Quelques livres me collaient à la peau, mais ce n'était pas encore dramatique. Après la naissance...
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Diane Bacon a éliminé 110 lb et se maintient depuis 2011 !
J'ai réinventé ma vie ! Nous sommes en 1998, j'ai 35 ans et mon poids est de 126 livres. Pendant trois ans, j'ai survécu à des douleurs intenses. J'étais généralement alitée,...
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Cynthia Gagnier a éliminé 115 lb et se maintient depuis 2011 !
Bonjour! Mon parcours débute en octobre 2008. J'ai 34 ans, je suis mariée, mère de 2 magnifiques enfants, mais je suis malheureuse. Je ne m'aime pas. Peu importe ce que je...
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Mario Paquette a éliminé 50 lb et se maintient depuis 2012 !
Mon histoire commence trois semaines avant mon entrée au programme Minçavi. Lors de ma visite annuelle chez mon médecin, ma santé était au plus mal: ma pression artérielle était haute,...
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Normand Courchesne a éliminé 90 lb et se maintient depuis 2012 !
À tous ceux qui me liront… Mon parcours commence en octobre 2010. À l'époque, je marchais avec une canne à cause de sérieux problèmes aux genoux et de 3 opérations à la...
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Nathalie Roy a éliminé 83 lb et se maintient depuis 2011 !
La persévérance fut la clé de mon succès Bonjour à tous! Ma perte de poids s'est déroulée lentement, mais sûrement, et s'est étalée sur 14 années. 14 années durant lesquelles j'ai...
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Nathalie Beaudry a éliminé 100 lb et se maintient depuis 2011 !
Depuis l'adolescence, graduellement, je prenais du poids. Peut-être 5 livres par année. J'avais l'impression que je mangeais correctement, mais je me disais que j'étais faite pour être grosse. Une fois,...
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Lise Lévesque a éliminé 25 lb et se maintient depuis 2011 !

Bonjour, Yvon et moi sommes mariés depuis près de trente (30) ans maintenant et nous avons eu deux (2) enfants. Deux (2) formidables garçons qui ont toujours fait notre fierté....
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Emmanuelle Valade a éliminé 51 lb et se maintient depuis -1 !
À 26 ans, j'étais enceinte de mon premier enfant. Mais avant d'être enceinte, j'accusais déjà un surplus de poids important. Lors de mon premier rendez-vous chez le médecin, mon poids...
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Louis Bronsard a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2012 !
Le 23 janvier 2007, à l'âge de 29, ma vie a basculé. À l'époque, j'étais mécanicien de machinerie lourde. J'ai eu un accident de travail...et j'ai perdu l'usage de mes...
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Isabelle Charbonneau a éliminé 68 lb et se maintient depuis -1 !
Bonjour! Je me présente, Isabelle Charbonneau. Je suis le programme Minçavi à Rawdon et, depuis 2 ans, j'ai perdu 68 lbs ! Voici mon histoire…elle débute par des remerciements à ma...
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Caroline Allison a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2000 !

Le 26 août 2006, jamais je ne me serais douté que ma vie changerait radicalement et d'une façon que je n'avais jusque-là encore pas imaginée. En effet, mon parcours, depuis...
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Nathalie Lacourse a éliminé 20 lb et se maintient depuis -1 !
Je m'appelle Nathalie Lacourse, j'ai 36 ans et j'ai une famille en or. Mère de 3 enfants, j'ai un conjoint qui m'aime et j'étais certaine que j'avais tout pour être...
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Gisèle Lavoie a éliminé 69 lb et se maintient depuis 2012 !
Tout au long de ma vie, maintenir mon poids santé a représenté une longue et dure lutte. Bien des évènements m'ont ramenée- en fait, à trois reprises - à mon...
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Linda Filiatrault a éliminé 73 lb et se maintient depuis 2012 !

Grâce à Air Sardine… À ma naissance je pesais 10 lb – eh! oui, 10 lb, pauvre maman! – et j'oserais dire que, toute ma vie, j'ai vécu avec un...
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Louise St-Amour a éliminé 43 lb et se maintient depuis -1 !
La fille la plus chanceuse de la Terre Je me considère comme la fille la plus chanceuse de la Terre, car la vie m'a choyée : je suis mariée depuis 29...
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Lyse Latrémouille a éliminé 84 lb et se maintient depuis 2013 !
Mon profil Minçavi En 2005, j'avais 57 ans… une année marquante pour moi. C'est à ce moment de ma vie que le pneumologue rencontré m'annonce que je fais de l'apnée du...
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Lyne Legault a éliminé 200 lb et se maintient depuis 2012 !
J'avais tout pour être heureuse: un mari et 4 beaux enfants, mais quelque chose me manquait… quoi? Mon corps me lançait ce message à travers un surplus de poids plus...
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Nancy Michaud a éliminé 100 lb et se maintient depuis -1 !
Croire en soi La raison pour laquelle j'ai décidé de vous raconter mon histoire personnelle, c'est de vous aider à croire qu'il est possible d'atteindre ses objectifs de perte de...
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Julie Gagnon a éliminé 45 lb et se maintient depuis -1 !
L'histoire de ma vie... À 16 ans, déjà, je me trouvais grosse... et j'étais loin de me douter que c'est à ce moment-là de ma vie que mon poids serait le...
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Nancy Duquette a éliminé 38 lb et se maintient depuis 2001 !
Je me présente à vous: Nancy Duquette. J'ai 42 ans et je suis membre à vie chez Minçavi. D'ailleurs, le 11 janvier 2014, je pourrai dire: membre à vie depuis...
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Nicole Lacourse a éliminé 54 lb et se maintient depuis -1 !
Il y a maintenant 7 mois que j'ai choisi de changer ma vie et ma perception de moi-même avec Minçavi. Il y a eu un déclencheur à ce choix, un...
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Pascale Quirion a éliminé 158 lb et se maintient depuis 2014 !

Mon cheminement personnel

A l'âge de 35 ans, je pesais 315 lb. Malheureuse, avec un dossier médical très épais, j’ai failli me retrouver en chaise roulante. Comme la plupart...
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Catherine Amesse a éliminé 65 lb et se maintient depuis 2014 !

 

De l'enfance à l'adolescence, j'avais un poids santé. Le temps a passé et voilà qu'en 1997, j'ai rencontré «l’homme de ma vie»! Trois ans plus tard, il me demandait en...
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Justine St-Pierre a éliminé 72 lb et se maintient depuis 2013 !

 

« Je vais commencer à perdre du poids lorsque j’aurai terminé de faire ma famille ». Voici la phrase que je me répétais lors de ma...
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Karyne Bond a éliminé 100 lb et se maintient depuis 2014 !

J’ai envie de vous raconter une histoire. Une histoire où il n’y pas de prince charmant, de chanson ou de magie, mais qui finit tout aussi bien.

...
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Suzanne Rossignol a éliminé 25 lb et se maintient depuis 2014 !

Rendez-vous avec Moi-même

Mon histoire, elle est aussi simple que la vôtre, j’en suis convaincue! La voici : le jour où j’en ai eu assez de mon surplus de poids, j’ai décidé...
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Véronique Poirier a éliminé 60 lb et se maintient depuis 2014 !

À 12 ans, j'étais différente des autres enfants. Cette différence, on pouvait la voir de loin. J'accusais un surpoids considérable et ce, pendant 18 ans, soit la moitié de mon...
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Josée et André a éliminé 180 lb et se maintient depuis 2014 !

C'est en février 1996 qu'un simple geste habituel et quotidien est devenu le déclencheur d'une décision des plus importantes: voulant attacher ses lacets de souliers, André s'est relevé, le visage...
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Josianne Moisan a éliminé 100 lb et se maintient depuis 2014 !

L'histoire de Josianne

Mon histoire, celle de Josianne Moisan, une femme dans la quarantaine qui habite la ville de Québec, c'est celle d'une personne qui a réussi: j’ai éliminé près de...
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Anick St-Denis a éliminé 87 lb et se maintient depuis 2014 !

Entreprendre n'importe quel changement, à tout âge, exige d’être outillé. J’ai 40 ans et c'est en septembre 2013 que moi, Anick St-Denis, me suis dotée de l’outil idéal pour répondre à...
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Stéphanie Côté a éliminé 85 lb et se maintient depuis 2015 !

J'ai commencé à suivre le programme Minçavi parce que je devais perdre du poids… comme vous? Je me présente : Stéphanie Côté. Mon déclencheur, ce qui m’a conduite à aller vers...
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Nancy Therrien a éliminé 25 lb et se maintient depuis 2015 !

Femme émancipée, coiffeuse depuis 27 ans, maman de deux jeunes adultes, j’ai 45 ans et un cheminement avec Minçavi qui remonte 25 années en arrière.

À 20 ans, j'avais...
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Louisanne Demers a éliminé 131 lb et se maintient depuis 2015 !

Minçavi est entré dans ma vie en 2013, à un moment culminant de ma vie. J’avais passé l’hiver aux prises avec une immense remise en question qui m’a conduite à...
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Louise Guillette a éliminé 129 lb et se maintient depuis 2015 !

Moi, Louise Guillemette, j’ai entrepris une grande aventure chez Minçavi, à Sherbrooke, le 8 octobre 2013. Au début de mon cheminement vers une perte de poids et une amélioration de...
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Caroline Laroche a éliminé 25 lb et se maintient depuis 1970 !

Qu’est-ce qui décrit un membre Minçavi…Moi? Peut-être…Voici donc ma fiche descriptive :

Nom : Caroline Laroche
Âge : 36 ans
Ville : Trois-Rivières
Poids de départ Mincavi : 213...
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Gigi Desrochers a éliminé 120 lb et se maintient depuis 2015 !

D’aussi loin que je puisse me le rappeler, j’ai toujours été au régime. L’adolescence a été une période de ma vie où j’ai particulièrement souffert de mon surplus de poids....
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Annik Sarrazin a éliminé 109 lb et se maintient depuis 2012 !

Un jour, ma vie a changé. En fait, elle a changé exactement un mardi. C’était le 21 septembre. Une copine de travail m’a invitée à assister à une conférence...
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Suzanne Beaudry a éliminé 105 lb et se maintient depuis 2016 !

Minçavi m'a redonné confiance en moi et, surtout, j'ai retrouvé l’estime de moi-même.  Ma santé se détériorait, mais je ne pouvais l’accepter, car j'ai trois belles petites filles que j'adore et que je...
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Denise Coallier a éliminé 85 lb et se maintient depuis 2015 !

Enfin, mon rêve s’est réalisé !

Toute ma vie fut axée vers un objectif de minceur. Sans cesse en quête de l'atteindre, j’ai tenté à peu près toutes les sortes de...
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Nancy Perrier a éliminé 81 lb et se maintient depuis 2015 !

J'ai toujours voulu être mince, mais sans succès. À travers mon surplus de poids, mon corps me lançait des messages. Comment? Il cessait de fonctionner normalement : j'avais une hernie...
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Isabelle Lemieux a éliminé 75 lb et se maintient depuis 1970 !

À la fin de mes études, j’ai quitté le nid familial pour aller étudier à l’université, loin de chez moi. Youhou! Enfin je peux manger et...
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Nancie Beauchamp a éliminé 105 lb et se maintient depuis 2010 !

« Défie tes limites ! »

Toute ma vie, j’ai été en surplus de poids. Dès 16 ans, je pesais déjà 200 livres. Mon enfance et mon adolescence n’ont pas toujours...
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Isabelle Gibson a éliminé 20 lb et se maintient depuis 2016 !

Miroir, miroir… dis-moi qui est la plus belle!

 

Coiffeuse de profession, Isabelle Gibson passe beaucoup de temps devant le miroir. Comme elle n’en pouvait plus de voir, tous les jours, le...
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Marie-Pier Robichaud a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2016 !

Quand j’ai débuté Minçavi, j’aurais voulu me cacher entre le mur et la peinture.

J’appréhendais le moment de la pesée parce que je ressentais un énorme sentiment de honte. Première pesée :...
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Sylvie Légaré a éliminé 26 lb et se maintient depuis 2014 !

Un exemple de courage!
Mon premier contact avec Minçavi, en 2014, a été concluant. Je trouvais que la conférencière, Guylaine Lampron, était très dynamique. Ça a cliqué tout de suite!...
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Louise Guillemette a éliminé 72 lb et se maintient depuis 2016 !

À 54 ans, je suis fière d'avoir réussi à éliminer 72 livres !

En juin 2015, j'ai fait un choix santé. Je me suis inscrite à Minçavi et j'étais très confiante...
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Isabelle Delage a éliminé 108 lb et se maintient depuis 1970 !

Bonjour je me présente Isabelle Delage 48 ans

Mincavi et moi c’est la décision que j’ai prise la plus difficile, mais en même temps la meilleure pour moi. Je m’explique, avec...
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Élyse Lavigne a éliminé 40 lb et se maintient depuis 2013 !

Élyse Lavigne en a eu assez de bougonner à longueur de journée. Maman de trois jeunes enfants, elle se croyait indispensable. Lorsqu’elle a pris conscience de l’importance de prendre du temps pour...
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Doris Legault a éliminé 80 lb et se maintient depuis 2017 !

Minçavi, une histoire de famille!
 
Après avoir éliminé 200 lb avec Minçavi, Lyne Legault réussit à inspirer son père à emboiter le pas vers la santé! En effet, Monsieur...
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Micheline St-Denis a éliminé 58 lb et se maintient depuis 2017 !

Bonjour à vous tous!

Il me fait vraiment plaisir de vous partager l’histoire de ma participation au programme alimentaire de Mincavi.

Il y a environ 15 ans, je m'étais inscrite...
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Pierre-Luc Paradis a éliminé 100 lb et se maintient depuis 1970 !

Quand j’ai débuté Mincavi, je pesais 381 lb. À ce moment, ma fille, Alyce, venait de naître avec une malformation cardiaque. Il me fallait prendre un tournant positif dans ma...
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Mélanie Gagnon a éliminé 60 lb et se maintient depuis 1970 !

L’année de mes 40 ans est MON année de changement !

J’ai décidé, en 2016, de me préparer à vivre mon passage dans la quarantaine en santé et en prenant soin...
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Diane Hémond et Denis Grégoire a éliminé 30 lb et se maintient depuis 2013 !

Mon nom est Diane Hémond. J'ai 53 ans et mon conjoint, Denis Grégoire, a 56 ans.

 

Mon parcours Minçavi a commencé dans les années 1990. Grâce au Programme Minçavi, j'ai éliminé...
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Dany Villeneuve a éliminé 20 lb et se maintient depuis 2017 !

Mon témoignage Minçavi

Voici le témoignage que j’ai fait lors d’un gala retrouvailles cette année et qui reflète beaucoup mon cheminement Minçavi.

Quand Linda (Linda Filiatrault, coach Minçavi) m’a parlé de venir...
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Julie Brouillette a éliminé 85 lb et se maintient depuis 2017 !

«Hier, j'ai vécu un moment que j'attend depuis au moins 24 ans. Le plus jeune souvenir que j'ai de moi face à mon poids remonte à ma 6e...
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Marjolaine Lavoie a éliminé 76 lb et se maintient depuis 2017 !

Suite à 2 petits accidents vasculaires cérébraux en 2015, j'ai pris la décision de...
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Marie-Josée Dupuis a éliminé 135 lb et se maintient depuis 2017 !

J’ai presque toujours eu un surplus de poids, du moins depuis l’âge de 12 ans. Je pesais alors 222 livres. À l’école on me surnommait de tellement de...
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Dominique Legault a éliminé 217 lb et se maintient depuis 2017 !

Il n'y a pas de parcours parfait. Il faut parfois tomber pour se relever et apprendre. Le dernier pas qu'on fait seul, est celui qu'on fait en s'inscrivant à Minçavi....
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Sonia Bolduc a éliminé 63 lb et se maintient depuis 2017 !

FAIRE LE BON CHOIX

Combien de temps prenons-nous juste pour penser à nous ? Pas beaucoup. Quand on regarde ça, on investit notre temps pour notre famille, notre travail et au...
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Nathalie Lacroix a éliminé 70 lb et se maintient depuis 1970 !

J'ai débuté Minçavi le 31 janvier 2017, après plusieurs années à jouer au yoyo. Cette fois, c’est la bonne, je le sais. La raison est simple : j'y crois et...
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Adiara Touré a éliminé 43 lb et se maintient depuis 1970 !

Bonjour,

mon nom est Adiara Touré, j’ai 34 ans, je suis originaire de la Côte-d’Ivoire en Afrique de l’Ouest et cela fait bientôt 12 ans que j’ai immigré au Québec avec...
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Hélène Lachance a éliminé 35 lb et se maintient depuis 1970 !

Un message de persévérance de la part d'Hélène Lachance : 

De retour à Minçavi depuis août 2001, j'ai perdu 35 livres (je les ai perdues plusieurs fois depuis l'âge de 25...
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