Poulet et brocoli ''Alfredo''
(4 portions)
Portion(s)
4
Ingrédients
500 ml (2 tasses) de fettuccines cuites
500 ml (2 tasses) de fleurons de brocolis
454 gr (1 lb) de poitrines de poulets désossés en cubes
284 ml (10 onces) de crème de champignons légère
125 ml (1/2 tasse) de lait écrémé
80 ml (1/3 tasse) de fromage parmesan râpé
1 ml (1/4 c. à thé) de poivre
Préparation
Étape 1
Cuire le brocoli 5 minutes dans une casserole
Étape 2
Rincer, égoutter, ajouter les pâtes et réserver
Étape 3
Dans une poêle recouverte d'enduit végétal, ajouter le poulet et faire sauter à feu vif
Étape 4
Incorporer la crème de champignons, le lait, le fromage et le poivre
Étape 5
Porter à ébullition en remuant régulièrement
Étape 6
Incorporer au premier mélange en réchauffant le tout
Équivalence au programme
1 X
1 X
2 X
Produits en vedette
Notre Histoire - 30e anniversaire
30.00 $CA
Taxes incluses
Ajouter au panier
Minçavi Spécial (usagé)
30.00 $CA
Taxes incluses
Ajouter au panier
Le guide de poche Minçavi
10.00 $CA
Taxes incluses
Ajouter au panier
« Retour
À propos
Contact
Menu
Accès Membre
Le programme
Abonnement Minçavi
Services
Tarifs
Boutique
Accessoires
Livres
Livres numériques
Chèques-Cadeau
Garde-manger
DVD Minçavi Fit
Événements
Prêt-à-manger
Bravodeli Dépôt
Glacière Bravodeli
Circulaire
Recettes
Déjeuners
Oeufs
Boissons
Légumes et accompagnements
Sauces
Soupes et potages
Fromages
Boeuf
Volaille
Veau
Porc
Fruits de mer
Poissons
Légumineuses
Tofu
Pâtes
Collations
Desserts
Salades
Les essentiels
Mon compte
Mon profil
Mes cartes
Gérer mes réunions
Mes livres numériques
Mon compte
Déconnexion