Poulet Carmen (4 portions)

Préparation

15 minutes

Cuisson

1 heure

Total

1h15

Portion(s)

4

Ingrédients

Préparation

  • Étape 1

    Dans une poêle recouverte d'un enduit végétal, attendrir l'oignon et l'ail.

  • Étape 2

    Ajouter le poulet et assaisonner de sarriette, de thym, de basilic et de poivre.

  • Étape 3

    Incorporer le bouillon de poulet.

  • Étape 4

    Couvrir et laisser mijoter à feu doux 45 minutes.

  • Étape 5

    Introduire le brocoli et les champignons 15 minutes avant la fin de la cuisson.

  • Étape 6

    Lorsque tout est cuit , retirer le poulet et les légumes de la poêle.

  • Étape 7

    Conserver le bouillon de cuisson dans la poêle et incorporer le lait en poudre, bien mélanger pour obtenir la sauce.

  • Étape 8

    Napper le poulet de cette sauce.

Équivalence au programme

1 XPoulet Carmen
1/3 XPoulet Carmen

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