Poulet à la béchamel (4 portions)

Préparation

• Étape 1

  Dans un poêlon vaporisé d’huile végétale, saisir le poulet avec l’ail, et ce, jusqu’à ce que le poulet soit doré

• Étape 2

  Cuire les légumes à la vapeur pour qu’ils restent croquants, et les déposer dans un plat allant au four

• Étape 3

  Ajouter les poitrines de poulet sur les légumes et garnir de la crème de champignons

• Étape 4

  Cuire au four, à couvert, à 350 °F (175 °C) de 15 à 20 minutes