Doigts de poulet BBQ (4 portions)

Découper le poulet en lanières de 2,5 cm (1 po) de large.

Passer les lanières de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf et enfin dans la chapelure.  

Dans une poêle vaporisée d'huile végétale, dorer les doigts de poulet environ une minute de chaque côté.

Déposer les doigts de poulet sur une plaque à cuisson et cuire au four à 400 0 F (205 0C) environ 15 minutes. 

Servir avec une sauce aigre-douce et accompagner d'une délicieuse salade.

Référence: 

Spécial famille, page 20 et Minçavi Spécial, page 94.

Portion(s)

4

Ingrédients

  • Préparation

    • Étape 1

      Découper le poulet en lanières de 2,5 cm (1 po) de large
    • Étape 2

      Passer les lanières de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf et enfin dans la chapelure
    • Étape 3

        Dans une poêle vaporisée d'huile végétale, dorer les doigts de poulet environ une minute de chaque côté
    • Étape 4

      Déposer les doigts de poulet sur une plaque à cuisson et cuire au four à 400 0 F (205 0C) environ 15 minutes
    • Étape 5

        Servir avec une sauce aigre-douce et accompagner d'une délicieuse salade

    Équivalence au programme

    1 XDoigts de poulet BBQ
    1 XDoigts de poulet BBQ

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