Sloppy Joe's (6 portions)

Faire dorer le porc avec l'oignon et l'huile pendant 10 minutes et ajouter le reste des ingrédients, sauf les champignons.

Laisser cuire à feu moyen durant environ 20 minutes.

Trancher les champignons en deux. Badigeonner d'huile d'olive et poêler à feu moyen.

Utiliser les champignons comme des pains à hamburger en y ajoutant la viande.

Suggestion : Servir avec des frites de rutabaga. Méthode : Bien laver le rutabaga, trancher en frites épaisses (sans éplucher), enduire de 5 ml (1 c. à thé) d'huile d'olive, d'une grosse pincée d'épices à la portugaise (optionnel mais excellent, p. 80-81 «Ça Suffit!») et de sel. Cuire au four pendant 30 minutes à 205°C (400°F).

Référence: 

Gude de motivation «Ça Suffit!» p. 69

Portion(s)

6

Ingrédients

  • Préparation

    • Étape 1

      Faire dorer le porc avec l'oignon et l'huile pendant 10 minutes et ajouter le reste des ingrédients, sauf les champignons
    • Étape 2

      Laisser cuire à feu moyen durant environ 20 minutes
    • Étape 3

      Trancher les champignons en deux
    • Étape 4

      Badigeonner d'huile d'olive et poêler à feu moyen
    • Étape 5

      Utiliser les champignons comme des pains à hamburger en y ajoutant la viande
    • Étape 6

      Suggestion : Servir avec des frites de rutabaga
    • Étape 7

      Méthode : Bien laver le rutabaga, trancher en frites épaisses (sans éplucher), enduire de 5 ml (1 c
    • Étape 8

      à thé) d'huile d'olive, d'une grosse pincée d'épices à la portugaise (optionnel mais excellent, p
    • Étape 9

      80-81 «Ça Suffit
    • Étape 10

      ») et de sel
    • Étape 11

      Cuire au four pendant 30 minutes à 205°C (400°F)

    Équivalence au programme

    1 XSloppy Joe's
    2 XSloppy Joe's

    Produits en vedette



    « Retour

    X
    © 2014-2020 Minçavi. Tous droits réservés.
    Réalisation : absolu.ca