Dans un poêlon vaporisé d’huile végétale, faire revenir les légumes pendant trois minutes.
Mélanger la fécule de maïs et le succédané de sucre. Saupoudrer sur les légumes. Ajouter les ananas, le vinaigre et la sauce soya. Bien mélanger.
Ajouter le thon et réchauffer à couvert pendant environ 3 minutes.
Référence:
Livre # 3 Minçavi pour tous, page108 et Les classiques de Lyne Martineau, page 129
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