Name: Pizza aux fruits
Ingredients: Croûte; 250 ml (1 tasse) de chapelure de biscuits graham; 30 ml (2 c. à soupe) de margarine non hydrogénée; Bien mélanger et foncer une assiette à tarte de 23 cm (9 po) de diamètre.; Cuire 5 minutes au four à 350 °F (175 °C).; Garniture; 1 sachet de gélatine neutre; 1 boîte de 796 ml (28 oz) de pêches égouttées, sans sucre ajouté; 125 ml (½ tasse) de yogourt nature à 0,1 % M.G.; 20 ml (4 c. à thé) de succédané de sucre Splenda

Ingrédients

Croûte

250 ml (1 tasse) de chapelure de biscuits graham

30 ml (2 c. à soupe) de margarine non hydrogénée

Bien mélanger et foncer une assiette à tarte de 23 cm (9 po) de diamètre.

Cuire 5 minutes au four à 350 °F (175 °C).

Garniture

1 sachet de gélatine neutre

1 boîte de 796 ml (28 oz) de pêches égouttées, sans sucre ajouté

125 ml (½ tasse) de yogourt nature à 0,1 % M.G.

20 ml (4 c. à thé) de succédané de sucre Splenda

Préparation

Étape 1
Dans un petit bol, saupoudrer la gélatine sur un peu d’eau froide
Étape 2
Laisser gonfler 3 minutes, puis faire fondre 20 secondes au four au micro-ondes
Étape 3
Mélanger ensemble le yogourt, le succédané de sucre et la gélatine
Étape 4
Bien mélanger
Étape 5
Ajouter délicatement les fruits préalablement tranchés et verser sur la croûte à tarte
Étape 6
Réfrigérer 2 heures

Équivalence au programme

1 X

3/4 X

1 X

Pizza aux fruits (6 portions)

Portion(s)

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Étape 2

Étape 3

Étape 4

Étape 5

Étape 6

Équivalence au programme