Smoothie aux fraises

Name: Smoothie aux fraises
Ingredients: 100 g de tofu mou nature; 125 ml (1/2 tasse) de lait 0% ou 1%; 7 fraises; 15 ml (1 c. à soupe) de tartinade Minçavi; Vous pouvez ajouter du Splenda, si vous le souhaitez plus sucré.

Mélanger tous les ingrédients au bras mélangeur.

Ingrédients

100 g de tofu mou nature

125 ml (1/2 tasse) de lait 0% ou 1%

7 fraises

15 ml (1 c. à soupe) de tartinade Minçavi

Vous pouvez ajouter du Splenda, si vous le souhaitez plus sucré.

Préparation

Étape 1
Mélanger tous les ingrédients au bras mélangeur
Étape 2

Équivalence au programme

1/2 X

1 X

1 protéine déjeuner

Produits en vedette

Minçavi & Marjorie

30.00 $CA Taxes incluses
Minçavi Ça suffit !

22.00 $CA Taxes incluses
Le guide de poche Minçavi

10.00 $CA Taxes incluses

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Smoothie aux fraises

Ingrédients

Préparation

Étape 1

Étape 2

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