Pain doré Marilyne (1 portion)

Name: Pain doré Marilyne
Ingredients: 1 tranche de pain à grains entiers; 1 œuf; Essence de vanille au goût; 5 ml (1 c. à thé) de succédané de sucre Splenda; 45 ml (3 c. à soupe) de lait écrémé

Dans un petit bol, battre l’œuf et ajouter le lait, la vanille et le succédané de sucre.

Tremper le pain pour bien faire absorber le liquide.

Dans un poêlon vaporisé d’huile végétale, cuire le pain doré 2 minutes de chaque côté.

S’il reste du liquide dans le fond du bol, le verser tout simplement dans la poêle avec le pain.

Référence:

Livre # 2, page 195 et Les Classiques de Lyne Martineau, page 237

Portion(s)

Ingrédients

1 tranche de pain à grains entiers

1 œuf

Essence de vanille au goût

5 ml (1 c. à thé) de succédané de sucre Splenda

45 ml (3 c. à soupe) de lait écrémé

Préparation

Étape 1
Dans un petit bol, battre l’œuf et ajouter le lait, la vanille et le succédané de sucre
Étape 2
Tremper le pain pour bien faire absorber le liquide
Étape 3
Dans un poêlon vaporisé d’huile végétale, cuire le pain doré 2 minutes de chaque côté
Étape 4
S’il reste du liquide dans le fond du bol, le verser tout simplement dans la poêle avec le pain