Grignotines (2 portions)

Name: Grignotines
Ingredients: 175 ml (3/4 tasse) de petits carrés de céréales de blé entier filamenté; 175 ml (3/4 tasse) de céréales d’avoine entière en forme d’anneaux; 15 ml (1 c. à soupe) de base de bouillon à l’oignon sans gras; Sel d’ail au goût

Portion(s)

Ingrédients

175 ml (3/4 tasse) de petits carrés de céréales de blé entier filamenté

175 ml (3/4 tasse) de céréales d’avoine entière en forme d’anneaux

15 ml (1 c. à soupe) de base de bouillon à l’oignon sans gras

Sel d’ail au goût

Préparation

Étape 1
Mélanger tous les ingrédients dans un sac

Équivalence au programme

1 X

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