Grignotines
(2 portions)
Portion(s)
2
Ingrédients
175 ml (3/4 tasse) de petits carrés de céréales de blé entier filamenté
175 ml (3/4 tasse) de céréales d’avoine entière en forme d’anneaux
15 ml (1 c. à soupe) de base de bouillon à l’oignon sans gras
Sel d’ail au goût
Préparation
Étape 1
Mélanger tous les ingrédients dans un sac
Équivalence au programme
1 X
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