Détails
Mon guide à la maison, au travail et à l'épicerie.
Ce guide comprend :
- l'index complet des recettes;
- le guide des aliments;
- la liste des produits commerciaux recommandés au programme;
- un outil de réflexion pour vous aider à atteindre votre objectif;
- des exemples de menus sur 7 jours;
- des suggestions de déjeuners santé;
- des idées pour la boîte à lunch;
- et plus encore.
Simplifiez-vous la vie!
