Camp de 1 jour Lévis 2018

Camp de 1 jour Lévis 2018

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Disponibilité : Épuisé

126,46 $CA Taxes incluses

Détails

 Camp d’entraînement et de motivation Minçavi

Formule 1 jour à Lévis – 21 avril 2018

 

Bonjour à toutes et à tous,
Nous sommes heureux de vous compter parmi les participants du camp d’entraînement et de motivation Minçavi formule 1 jour à Lévis!


Nous aimerions vous fournir quelques précisions concernant le déroulement de la journée : 


• Arrivée avant 8 h 00 pour confirmer votre présence


Important !

Nous aurons plus d’un entraînement durant la journée. Nous vous conseillons d’apporter des vêtements de rechange. Plusieurs douches sont mises à la disposition du groupe, mais nous vous suggérons tout de même d’apporter des lingettes pour une toilette partielle et un cadenas pour disposer de vos effets personnels dans les casiers des vestiaires.


• Lieu de rencontre : Centre sportif du Cégep de Lévis-Lauzon
Adresse : 205, route Monseigneur-Bourget, Lévis (Québec), G6V 6Z9


Attention : 

Le stationnement du Cégep est mis à votre disposition pour le temps de l’événement. Aucun frais supplémentaire sera demandé pour le stationnement.


Collations : À votre arrivée, nous vous remettrons des collations (une compote de pommes (1 fruit) et une barre Bravodeli Actif (1/2 protéine, 1 céréale, 1 gras). Si vous souhaitez apporter vos collations, nous n’y voyons aucun inconvénient.


Repas du dîner : Sous forme de boîte à lunch santé. Les équivalences au programme pour ce repas sont : 1 protéine, 2 pains, 1 fruit et 2 gras. Si vous avez choisi un jus comme boisson vous devez calculer une portion de fruit supplémentaire.


Photos et vidéos : Lors de l’événement, des photos et des vidéos seront prises pour diffusion ultérieure.


Horaire : Voici l’horaire complet de la journée. Il peut être sujet à changement sans préavis :

  • 7h00 à 8h00 Accueil des participants
  • 8h00 Début des activités au gymnase avec votre coach Amélie Dubois
  • 9h30 Conférence de nutrition avec votre coach Danielle Dubois
  • 10h45 Atelier santé/beauté avec la styliste Ysabelle Mercier
  • 12h00 Dîner
  • 13h00 Entraînement avec votre coach Amélie Dubois
  • 14h30 Conférence de motivation avec votre coach Sébastien Laurence
  • 15h30 Mot de la fin et surprises pour les participants

Termes et conditions


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