Nos programmes
Les hommes et les femmes désirant perdre du poids
Vous désirez perdre du poids? Minçavi vous invite à le faire en adoptant un mode de vie sain et en acquérant de bonnes habitudes alimentaires. Les régimes miracles n’ont jamais donné de résultats satisfaisants à long terme. C’est pourquoi Minçavi n’impose pas de privations ni de stratégies draconiennes. Notre programme alimentaire est équilibré et varié, et s’adapte facilement aux réalités familiales et sociales (par exemple : travail, sorties, etc.). Nous vous proposons de travailler sur vos habitudes alimentaires et la relation que vous entretenez avec la nourriture, mais aussi sur les facteurs émotionnels et environnementaux qui vous touchent. C’est pourquoi nos conférencières aborderont avec vous des sujets qui viseront à vous motiver dans votre changement de comportement. Afin de bien répondre à vos besoins, Minçavi offre 5 programmes amaigrissants différents variant de 1400 à 2000 calories par jour. Un de ceux-ci vous sera attribué lors de votre première rencontre selon quatre critères déterminants : votre sexe, votre âge, votre IMC et votre niveau d'activité physique.Les hommes et les femmes soucieux de leur santé
Vous n'avez pas de poids à perdre, mais votre santé vous préoccupe? Vous désirez acquérir de bonnes habitudes et en faire profiter votre famille? Minçavi peut vous aider dans cette démarche. Notre programme de maintien répondra bien à vos besoins énergétiques tout en vous apportant les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de votre organisme. Prévenir les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l’hypertension, oui c’est possible en maintenant un poids santé, en étant physiquement actif et en mangeant équilibré. Venez nous rencontrer.Les jeunes, oui mais à condition …
De plus en plus, nos enfants souffrent d'obésité. Depuis 22 ans, Minçavi tente d'éduquer la population à laisser à leur famille le plus bel héritage qui soit ; la santé par une alimentation équilibrée.
Pour les jeunes en bas de 16 ans
Les jeunes en bas de 16 ans ne sont plus admis chez Minçavi. Toutefois, nous avons maintenant à leur disposition un guide d’information.
Les adolescents de 16 à 18 ans
Un ou une adolescente peut s'inscrire à Minçavi à condition qu’un des parents l’accompagne à la première rencontre et à l’explication du programme alimentaire. De plus, Minçavi exige pour que l’adolescent puisse adhérer au programme alimentaire. Une fois ces deux conditions remplies, l’adolescent ou l’adolescente pourra assister seul aux rencontres.