Salade de pâtes 2 saumons

Ingrédients

Saumon, pâtes alimentaires, lait écrémé, poivrons rouges, saumon fumé, oignon, eau, jus de citron concentré, câpres, huile de canola, amidon de maïs modifié, sel, sucre, essence naturelle de fumée, vinaigre, acide citrique, acide lactique, huile de citron, épices, sulfites, benzoate de sodium.

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Allégations nutritionnelles complètes

Maintenant 38 % moins de sel

Source d’acides gras polyinsaturés oméga-3. De nombreuses recherches ont confirmé, le rôle des oméga-3, notamment ceux des poissons gras, dans le maintien d'une bonne santé cardiovasculaire et du cerveau.
La salade de pâtes 2 saumons a une teneur très élevée en protéines, lesquelles aident à la formation et à la réparation des tissus de l’organisme. De plus, elles aident à maintenir l’état de satiété entre les repas. Une bonne source de protéines aide à contrôler la glycémie, à diminuer les fringales et favorise l’amaigrissement.
Elle est faible en gras saturés et sans gras trans. Une alimentation saine pauvre en graisses saturées et en graisses trans peut réduire le risque de maladies du cœur.
Elle constitue une source de calcium.
La salade de pâtes 2 saumons représente une bonne source de fer, lequel joue un rôle-clé dans la formation des globules rouges du sang.

Cette recette est disponible dans le Guide de motivation tome 2, p. 19.

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