Ragoût de boulettes de veau et dinde avec pommes de terre

Ingrédients

Pommes de terre, eau, veau, dinde, oignon, farine grillée, protéine de soya, sel, épices, protéines de maïs, blé et soya hydrolysées, chapelure de blé grillée, oignon déshydraté, amidon de maïs, extrait de levure autolysée, amidon de maïs modifié, sucre, levure de torula, caramel, sulfites.

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Allégations nutritionnelles complètes

Maintenant 20 % moins de sel

Le ragoût de boulettes de veau et dinde avec pommes de terre fournit seulement 310 calories par portion.
Ce repas a une teneur très élevée en protéines, lesquelles aident à la formation et à la réparation des tissus de l’organisme. De plus, elles aident à maintenir l’état de satiété entre les repas. Une bonne source de protéines aide à contrôler la glycémie, à diminuer les fringales et favorise l’amaigrissement.
Ce mets est composé de viandes extra-maigres.
Une alimentation saine pauvre en gras saturés et en gras trans peut réduire le risque de maladies du cœur. Le ragoût de boulettes de veau et dinde avec pommes de terre est pauvre en gras saturés et sans gras trans.
Il est faible en cholestérol.
Il constitue une source de calcium et une bonne source de fer, lequel joue un rôle-clé dans la formation des globules rouges du sang.

Cette recette est disponible dans le livre Guide de motivation, p. 94.

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