Pita grec

Ingrédients

Mélange grec (fromage féta, tofu (soja), sauce tzatziki, olives noires), pita de blé entier, tomates, concombre, laitue.

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Allégations nutritionnelles complètes

Enroulé dans un pita à 100 % blé entier, ce sandwich a une teneur élevée en fibres alimentaires. Celles-ci favorisent la régularité intestinale et aident à réduire les fringales entre les repas.
Le pita grec apporte 17 g de protéines de bonne qualité.
Le mélange tofu et fromage féta confère un goût unique et délicat. Le tofu, reconnu pour ses vertus positives sur le système cardiovasculaire, sur les symptômes de la ménopause et bien d’autres, assure au pita grec une valeur nutritive intéressante.
Le pita grec est faible en graisses saturées et est sans graisse trans. Une alimentation saine faible en graisses saturées et en graisses trans peut réduire le risque de maladies du cœur.
Il est faible en cholestérol.
Il constitue une excellente source de calcium, lequel favorise la formation et le maintien de bons os et de dents saines. Selon de récentes études, un apport élevé en calcium exercerait un effet positif sur la perte et le maintien du poids.

Cette recette a été créée pour les repas prêts-à-manger Minçavi. Donc, pour l'instant, vous ne pouvez pas la retrouver dans l'un ou l'autre de nos livres de recettes.

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